Недавнее видео с участием немецких лыжных прыгунь показывает, как спортсменки используют свободное время для креативного отдыха.
Спорт как способ расслабления
В одном из отелей, где разместились спортсменки немецкой сборной, Agnes Reisch, Selina Freitag и Anna Hollandt создали импровизированный 9-луночный гольф-поле прямо в коридоре. Это необычное развлечение стало отличным способом для спортсменок отвлечься от напряженных соревнований. Видео, размещенное в Instagram, демонстрирует, как три атлетки наслаждаются мини-гольфом на зеленом ковре гостиницы, что подчеркивает важность расслабления между соревнованиями.
Успехи и вызовы
Agnes Reisch, недавно завоевавшая серебро на чемпионате Германии в одиночном зачете и золото в команде, отмечает, что такие моменты помогают ей в ментальном восстановлении. Selina Freitag, которая в прошлом сезоне заняла второе место в общем зачете Кубка мира и завоевала три медали на чемпионате мира, также ценит такие неформальные паузы.
25-летняя Reisch, представляющая WSV Isny, считается одной из самых стабильных прыгунь Германии. После разрыва крестообразной связки в 2021 году она вернулась на мировой уровень и недавно заняла пятое место в Фалюне. Freitag, известная как «кронпринцесса» немецкого лыжного прыжка, стала первой немкой, прыгнувшей более 200 метров. И в мини-гольфе спортсменки показывают отличные результаты, как например, когда Freitag забивает «хол-ин-ван» с конца коридора.
Командный дух и психология спорта
Anna Rupprecht, выступающая под именем Anna Hollandt, завершает это сильное немецкое трио. 28-летняя спортсменка дважды становилась чемпионкой мира в команде и приносит с собой ценнейший опыт. После преодоления ментальных трудностей она снова в строю. Такие совместные активности укрепляют командный дух и создают необходимую расслабленность перед важными соревнованиями.
Спортивные психологи подчеркивают важность таких моментов расслабления для успешных спортсменов. Импровизированная игра в гольф демонстрирует, как немецкие лыжные прыгуньи поддерживают друг друга и создают позитивную атмосферу даже вне тренировок. Эта ментальная стабильность может стать ключом к дальнейшим успехам в текущем сезоне.
С их расслабленным подходом и сильным командным духом немецкие лыжные прыгуньи смотрят в будущее с оптимизмом. Креативная акция в гостиничном коридоре показывает, что даже в высоком спорте важны моменты отдыха, и порой гостиничный коридор может стать настоящим гольф-полем.
Источник: https://www.merkur.de